Strona główna Książki Meik Wiking, Sztuka tworzenia wspomnień. Jak kreować i zapamiętywać chwile (2019)

Ostatnio opublikowane

Delia Owens, Gdzie śpiewają raki (2022)

Nie wiem jak to się stało, ale nie przeczytałam tej powieści zaraz po premierze. Teraz, kiedy ukazała się ona w filmowej okładce,...

Helga Flatland, Ostatni raz (2022)

W 2019 roku pisałam Wam o Współczesnej rodzinie Helgi Flatland. Przyszła pora na kolejną powieść autorki, do której usiadłam z wielkimi oczekiwaniami....

Andrea Bocelli, Muzyka ciszy (2022)

Przez ponad sześć lat współpracowałam z portalem muzycznym allaboutmusic.pl, dla którego recenzowałam płyty i książki związane z muzyką. Dlatego chętnie zgodziłam się...

Andrea Camilleri, Głosy nocy (2022)

Głosy nocy to już dwudziesta odsłona przygód komisarza Montalbano i muszę przyznać, że kolejny raz bawiłam się świetnie podczas lektury, mimo że...

Kolory życia (2022)

Kolory życia to zbiór opowiadań, które napisało osiem znanych polskich autorek. Każda z nich porusza różne tematy, a spoiwem, które je łączy...

Meik Wiking, Sztuka tworzenia wspomnień. Jak kreować i zapamiętywać chwile (2019)

Autor książki pracuje w instytucie, w którym zajmuje się badaniem szczęścia. Być może wydaje się to zabawne, ale wbrew pozorom wielu ludzi nie potrafi cieszyć się życiem i zachowywać swoje wspomnienia.

Jakiś czas temu autor wydał książkę o hygge. Jeśli nie pamiętacie to jest to sposób na umilanie sobie życia, tworzenie wyjątkowej atmosfery, w której dobrze się czujemy. To słowo trudne do jednoznacznego zdefiniowania, niemniej kojarzy się ono z domowym ciepłem i spokojem. Tym razem Wiking opowiada o wspomnieniach i o tym, jak je właściwie kreować i sprawić, by na dłużej pozostały w naszej pamięci.

Sztuka tworzenie wspomnień to zbiór praktycznych porad o tym, jak lepiej zapamiętywać piękne chwile, jak wpływać na naszą pamięć i na co zwracać uwagę. Zastanów się teraz, jakie wydarzenia z życia najbardziej pamiętasz? Zapewne będą to chwile wielkich emocji, jak ślub, narodziny dziecka, pierwszy pocałunek. Ale czy pamiętasz piękno wschodzącego słońca o poranku, uczucia jakie towarzyszyły Ci, gdy chodziłeś boso po trawie? Zwykła codzienność, która czasami przemyka nam przez palce. Autor pokazuje, jak właściwie powinniśmy pielęgnować nasze wspomnienia i co robić, by były niezapomniane. Co więcej jego rady poparte są badaniami i różnymi analizami, więc nie są to tylko jego spostrzeżenia. W swojej publikacji odnosi się do badań innych ludzi a także teorii funkcjonujących w socjologii. To bardzo ciekawe i pouczające spojrzenie.

W Sztuce tworzenia wspomnień znajdziemy również wiele zadań, które możemy sami wykonań, jak również autor stawia nam pytania, na które warto odpowiedzieć. Świetnie się bawiliśmy, gdy podczas rozmowy przypominaliśmy sobie zapachy, które przywołują u nas miłe wspomnienia. okazało się, że pamięć bywa ulotna, jednak dzieląc wspomnienia z drugą osobą jesteśmy w stanie sobie więcej przypomnieć. Wiking wskazuje także na zagrożenia, jakie płyną z cyfryzacji i faktu, że ludzie odchodzą od tradycyjnych forma zachowywania wspomnień, jak chociażby wywoływanie zdjęć.

„Zastanawialiście się kiedyś nad wszystkimi wieczorami waszego życia, których nie potraficie sobie przypomnieć?
Tak prozaicznymi, że mózg nie zadał sobie trudu, by je zarejestrować. Setki, może tysiące wieczorów rozpoczęło się i zakończyło, nie pozostawiając żadnego śladu w pamięci. Czy to was nie przeraża? A co, jeśli wasz umysł zapamiętuje te niewłaściwe wieczory?”

Matthew Quick – Wybacz mi, Leonardzie

Marta Mrowiec
Czyta, pisze, biega, chodzi po górach, ogląda mecze i słucha rapu. Nietypowo typowa kobieta.

Komentarze

Najczęściej czytane

Paryż w 4 dni (prawie). Jak zwiedzać stolicę Francji

Na przełomie marca i lutego razem z Martą wybraliśmy się do Paryża. Zwiedziliśmy bardzo dużo. Było intensywnie...

20 książek na jesienne wieczory, czyli co czytać tej jesieni

Starałam się wybrać książki, które zrobiły na mnie wrażenie, ale też skupiałam się na różnych gatunkach, aby każdy znalazł coś dla siebie....

Agnieszka Krawczyk, Uzdrowicielka (2022)

Uzdrowicielka to drugi tom serii Leśne Ustronie, wcześniej ukazał się Warkocz spleciony z kwiatów. To powieść z gatunku jakie lubię, i po...

Sarah Moss, Ciche wody (2022)

Lubię książki Moss, póki co Nocne czuwanie jest moją ulubioną powieścią. Z chęcią sięgnęłam po Ciche wody, by przekonać się, czy uda...

Trylogia Anny Ficner-Ogonowskiej o miłości, nadziei i szczęściu

Alibi na szczęście, Krok do szczęścia i Zgoda na szczęście to powieści, którymi Anna Ficner- Ogonowska zadebiutowała wśród polskich pisarzy. Był to debiut mocny...